医学上不存在右侧肋骨岔气了怎么办最快最有效的方法的说法，右侧肋骨岔气了可以通过休息、按摩、热敷、调整呼吸、药物治疗等方式进行缓解。
1、休息
当患者右侧肋骨岔气时，需要立即停止运动，及时卧床休息，以免加重不适症状。
2、按摩
患者可以适当进行按摩，能够促进血液循环，有利于改善上述情况。同时，还可以通过深呼吸的方式，缓解不适症状。
3、热敷
如果患者右侧肋骨岔气是由于运动不当导致的，可以使用热毛巾或暖水袋热敷患处，能够促进血液循环，有利于改善上述症状。
4、调整呼吸
患者可以调整呼吸，采用胸式呼吸的方法，吸气时用力并缓慢地呼气，可以有效缓解上述情况。
5、药物治疗
如果患者右侧肋骨岔气了的情况比较严重，通过上述方式无法得到有效改善，也可以在医生的指导下服用止痛药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到缓解疼痛的目的。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免做剧烈运动。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
深呼吸训练器
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