一般没有怎么样才能怀上龙凤胎这种说法,怀孕需要男女双方都有良好的身体,也需要在排卵期同房,同时要保持良好的心态。
龙凤胎是指异卵双胞胎,是由两个卵子同时受精形成的两个受精卵,这种受精卵的染色体分别来自不同的卵子,所以龙凤胎的外貌特征也不同。龙凤胎的两个胎儿的性别、血型、血清、血色素、体内器官、外貌特征和血型基本相似,但是龙凤胎的胎儿体积和重量会比较大,身长和头臀长也会比较长。
如果夫妻双方有怀孕的需求,在排卵期同房能够提高怀孕的几率,同时在备孕期间要多吃一些营养丰富的食物,保持良好的心态,不要有太大的心理负担,同时也要戒烟、戒酒,少吃刺激性的食物。
如果夫妻双方有怀孕的需求,在怀孕期间要定期去医院进行产检,同时要多注意休息,保证充足的睡眠,不要熬夜,也要适当进行体育锻炼,能够增强自身的抵抗力,减少疾病的发生。