通常情况下，遗传基因检测是有必要做的。
遗传基因检测主要是通过血液、体液等方法对基因进行检测，能够判断是否存在遗传性疾病，可以有效地预防下一代出现遗传性疾病。如果家族中有遗传性疾病的人群，可以通过该项检查判断是否有遗传的风险。如果检测结果为阳性，说明存在遗传基因异常的情况，此时可以考虑进行第三代试管婴儿，选择健康的胚胎进行移植，从而达到优生优育的目的。如果检测结果为阴性，则说明不存在遗传基因异常的情况，可以正常生育。
在日常生活中，夫妻双方在备孕期间要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时也要避免吸烟、喝酒，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养。另外，夫妻双方也可以适当地进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，能够增强自身的体质，在一定程度上也能够提高受孕的概率。
北京协和医院
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