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小孩子一岁了可以吃鱼肝油吗
嵇净异
主治医师
三甲
全科
一岁宝宝可以适量吃鱼肝油。
鱼肝油含有丰富的维生素A和D，这两种物质对婴幼儿的成长至关重要。维生素A有助于维持正常视力、免疫系统和皮肤健康；维生素D则有利于钙质吸收，对骨骼发育有促进作用。适量摄入鱼肝油能够支持上述生理过程，并预防相应缺乏病的发生。
如果孩子存在过敏史或特殊疾病状态如高血脂等，则不建议食用鱼肝油。因为这些情况下摄入过多的维生素A和D可能会引起不良反应。
在给孩子补充任何营养素之前，请务必咨询专业医生或儿科医师的意见以确保安全有效。此外，家长还应注意观察孩子是否有不良反应发生，并及时调整饮食方案。