这几天没怎么吃饭，睡觉感觉心跳重可能是过度劳累、精神压力大、心脏神经官能症、心律失常、甲状腺功能亢进症等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、过度劳累
如果患者在平时生活中经常过度劳累，可能会使身体的各个器官处于疲劳的状态，从而出现乏力、心跳加快等症状。建议患者保持充足的休息，避免过度劳累，一般可以缓解不适症状。
2、精神压力大
如果患者平时精神压力过大，可能会导致交感神经过度兴奋，从而出现心跳加快、失眠等症状。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情愉悦。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、心脏神经官能症
心脏神经官能症是指患者没有器质性心脏病，但是出现了心血管症状，可能与环境因素、遗传因素等原因有关，患者可能会出现心悸、呼吸困难、心前区疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸片、盐酸缓释片等药物进行治疗，也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
4、心律失常
心律失常是指患者心脏跳动的频率和节律异常，可能与药物刺激、心血管疾病等因素有关，患者可能会出现心悸、出汗、乏力等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸维拉帕米片、盐酸片等药物进行治疗，也要注意休息，保持充足的睡眠。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的甲状腺毒症，可能与碘元素摄入过多或者垂体病变等因素有关，患者可能会出现心悸、乏力、多食等症状。建议患者可以在医生的指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗，也要注意避免吃含碘量过高的食物，如海带、紫菜等。
如果症状持续加重，建议患者及时就医，查明病因后进行对症治疗，以免延误病情。
刘芳
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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