男生掉头发严重怎么办

男生掉头发严重可以考虑采取生活方式调整、营养补充剂、激素疗法、光疗治疗、植发手术等方法来改善。如果脱发问题持续存在或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.生活方式调整
建议保持健康的生活习惯，如均衡饮食、规律作息等。此方法适合所有人群，尤其是希望改善脱发状况的人群。
2.营养补充剂
通过口服维生素B6、锌等营养素来辅助治疗脱发。适用于因缺乏这些营养素导致的脱发情况。
3.激素疗法
使用米诺地尔、螺内酯等外用或口服药物调节体内雄性激素水平。针对遗传性脱发中由高雄性激素引起的类型较为有效。
4.光疗治疗
利用特定波长的光线如低功率激光头盔照射头皮区域。对于某些类型的雄激素性脱发可能有一定效果。
5.植发手术
将自身后枕部健康的毛囊移植到脱发区域，以达到生发的目的。主要针对永久性脱发且无法通过其他方式恢复的情况。
在选择治疗方法时，应考虑个人情况及医生建议。同时，注意避免过度拉扯头发，保持头皮清洁，并根据需要使用温和的洗发产品也有助于减少脱发的发生。