谷氨酰胺转移酶高多考虑是不良生活习惯引起的，也可能是脂肪肝、病毒性肝炎、胆管炎、肝硬化等疾病造成的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良生活习惯
如果长期熬夜、大量饮酒，可能会加重肝脏负担，使肝功能受到损伤，从而出现谷氨酰胺转移酶升高的情况。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，避免熬夜，戒烟戒酒。
2、脂肪肝
若是日常生活中经常吃高脂肪、高热量的食物，可能会使肝细胞内的脂肪堆积过多诱发脂肪肝，会影响肝脏的代谢功能，使谷氨酰胺转移酶升高。患者可遵医嘱口服阿托伐他汀钙片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
3、病毒性肝炎
如果身体免疫力比较低，可能会使肝脏部位受到病毒入侵诱发病毒性肝炎，会影响肝脏的代谢功能，使谷氨酰胺转移酶升高，还会伴有身体乏力、食欲减退、厌油腻等情况。患者可遵医嘱口服抗病毒口服液、恩替卡韦分散片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
4、胆管炎
胆管炎是指胆道梗阻并发感染所引起的疾病，会出现上腹部疼痛、寒战高热、黄疸等不适症状。患者可遵医嘱口服消炎利胆片、消旋山莨菪碱片等药物进行治疗，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
5、肝硬化
如果长期大量饮酒，可能会损伤肝脏功能，容易引起肝硬化，会出现身体乏力、食欲减退、腹泻等症状。患者可遵医嘱口服安络化纤丸、复方鳖甲软肝片等药物进行改善，还要注意戒烟戒酒，避免吃辛辣油腻食物。
日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。患者也可以根据自身的身体情况适当进行运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。
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