崴脚三天后不建议使用热水泡脚。
崴脚后，局部组织可能会出现肿胀和疼痛，此时使用热水泡脚可能会加重肿胀，不利于血液循环和组织修复。建议在崴脚初期，采取冷敷等方法缓解肿胀和疼痛，待症状缓解后再考虑使用温水泡脚。如果崴脚后出现持续的疼痛、肿胀或活动受限，应尽快就医以排除骨折等严重情况。
崴脚后，局部组织可能会出现肿胀和疼痛，此时使用热水泡脚可能会加重肿胀，不利于血液循环和组织修复。建议在崴脚初期，采取冷敷等方法缓解肿胀和疼痛，待症状缓解后再考虑使用温水泡脚。如果崴脚后出现持续的疼痛、肿胀或活动受限，应尽快就医以排除骨折等严重情况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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