孕晚期一般是指怀孕28周以后的时间。怀孕28周以后的时间一般可以适量喝旺仔牛奶。
旺仔牛奶含有丰富的蛋白质、钙、维生素A、维生素D等营养成分。孕晚期的孕妇喝旺仔牛奶，可以补充身体所需的营养，还能促进胎儿的生长发育，对胎儿的骨骼发育也有一定的好处。此外，旺仔牛奶中含有丰富的铁、锌、钙等微量元素，孕晚期的孕妇喝旺仔牛奶，可以预防缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血等。但是要注意适量，因为旺仔牛奶中含有较多的糖分，过多饮用可能会导致孕妇血糖升高，增加妊娠期糖尿病的风险。而且其中含有较多的蛋白质，过多饮用可能会增加胃肠的负担，从而引起腹胀、腹泻等消化不良的症状。
孕妇在怀孕期间要注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、葡萄、芹菜、西红柿等，同时还要注意多休息，避免劳累，有利于胎儿的生长发育。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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