经常一直感冒不好，身体很虚，多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是免疫力低下、贫血、上呼吸道感染、肺炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的生活习惯
如果患者长期熬夜、精神压力过大，可能会导致机体免疫力下降，从而出现反复感冒的情况。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，避免过度劳累。
2、免疫力低下
如果患者长期不注意饮食健康，可能会导致机体免疫力低下，容易受到细菌入侵诱发感冒。建议患者注意饮食健康，适当吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋等，也可遵医嘱口服匹多莫德口服溶液、转移因子口服溶液等药物进行改善。
3、贫血
如果患者长期营养不良，可能会导致体内红细胞生成减少，从而引起贫血，常见的症状有身体虚弱、面色苍白、头晕、乏力等。患者可以改变不良的饮食结构，多吃富含铁元素的食物，比如猪肝、菠菜等，也可遵医嘱口服富马酸亚铁颗粒、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行改善。
4、上呼吸道感染
若是身体免疫力比较低，容易受到细菌入侵诱发上呼吸道感染，会出现身体乏力、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
5、肺炎
若是身体免疫力比较低，容易受到肺炎链球菌入侵诱发肺炎，会出现身体发热、咳嗽、咳痰、身体乏力等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
如果患者症状持续加重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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