女生耻骨突出可以通过调整坐姿、运动、物理治疗、手术治疗、药物治疗等方式进行矫正，需要根据病因选择合适的治疗方式。
1、调整坐姿
如果平时不注意坐姿，经常跷二郎腿，可能会导致耻骨部位受到挤压，从而出现突出的情况。建议患者可以通过调整坐姿的方式进行改善，避免长期保持同样的姿势。同时，患者也可以在坐立时，适当调整椅子的高度，可以使耻骨部位得到放松，改善突出的情况。
2、运动
如果平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，可能会使局部肌肉处于紧张的状态，久而久之也会出现上述症状。建议患者可以通过运动的方式进行矫正，比如练习瑜伽、打太极拳等。
3、物理治疗
如果耻骨部位受到外力的撞击，可能会导致局部的骨骼出现移位的情况，也会伴有局部突出的症状。患者可以通过冰袋冰敷的方式进行改善，等到24小时以后再使用热敷，促进局部的血液循环，也可以达到改善突出的目的。
4、手术治疗
如果是因为外伤导致耻骨移位，从而出现上述症状，患者可以通过手术治疗的方式进行矫正，比如切开复位内固定手术、闭合复位微创手术等。
5、药物治疗
如果是因为局部的骨质增生所引起的，此时可以在医生的指导下服用抗骨质增生片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
在日常生活中，患者还要注意平时的护理，避免做剧烈运动，也要避免从事重体力劳动。患者也要注意平时的饮食健康，尽量多吃钙元素含量偏高的食物，也可以多吃营养物质全面的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进骨骼的发育。
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