39问医生

空腹吃柿子易患结石吗

刘希高 泌尿外科 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三级甲等
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空腹吃柿子可能增加草酸钙结石的风险,特别是对于胆囊结石高风险人群。
空腹时胃酸分泌较多,与柿子中的鞣酸结合形成沉淀物,可能与钙离子结合形成不易溶解的草酸钙或碳酸钙结晶,增加胆囊结石的风险。但并非所有人都会在空腹状态下吃柿子后形成结石,个体差异较大。
适量食用新鲜成熟的柿子通常不会导致结石。但如果食用未成熟、变质或含有大量添加剂的柿子产品,则可能导致消化不良或其他健康问题,如腹泻、呕吐等。
虽然空腹吃柿子可能会增加结石的风险,但并不是唯一的影响因素。均衡饮食、充足的水分摄入以及定期体检是预防结石的关键。建议在日常生活中注意膳食结构,避免过度依赖单一食物,并保持良好的生活习惯。
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2024-06-05 浏览100
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