睡觉起来或有时会眼前发黑几秒可能是睡眠不足、缺铁性贫血、低血压、脑供血不足、颈椎病等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
如果患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，大脑无法得到充分休息，可能会出现困倦、头晕等症状，也可能会出现上述情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、缺铁性贫血
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致铁摄入不足，容易引起缺铁性贫血，会出现头晕、乏力、面色苍白等不适症状。建议患者注意饮食营养均衡，可以多吃富含铁元素的食物，比如猪肝、菠菜等。
3、低血压
如果患者长期不注意饮食习惯，长期节食或大量服用降压药物，可能会导致血压下降，从而出现上述情况。建议患者保持良好的饮食习惯，注意三餐规律，避免过度节食。必要时，患者也可以遵医嘱使用盐酸米多君片、屈昔多巴胶囊等药物进行治疗。
4、脑供血不足
如果患者长期精神压力过大，可能会导致脑动脉循环障碍，引起脑供血不足，大部分患者会出现头晕、头痛、视物模糊等症状，也可能会出现上述情况。建议患者保持良好的心态，放松心情，避免精神压力过大。必要时，患者也可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗。
5、颈椎病
如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上述情况。建议患者保持良好的坐姿习惯，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
如果患者的不适症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的神经内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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