肌束震颤可能是生理性因素、病理性因素等原因引起的。
1、生理性因素
如果平时经常做剧烈运动，可能会使局部的肌肉发生收缩，在一定程度上会出现肌束震颤的情况，这属于一种正常的现象，一般是不需要进行任何治疗的，也不需要过分担心。
2、病理性因素
病理性因素包括帕金森综合征、小脑萎缩等，可能会出现肌束震颤、肌肉僵硬等症状。患者需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。
在日常生活中，患者要积极参加体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，从而增强自身的免疫力。还要注意饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以多吃钙含量偏高的食物，对身体有一定的好处。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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