晕船可以通过特定的训练来克服。
晕船主要是因为身体对运动状态的感觉与实际状态不符造成的，而通过特定的训练可以增强前庭系统对运动状态的适应能力，减少不适感。
对于某些个体，晕船的症状可能因遗传因素而更加严重，这些个体可能更容易出现晕动症。这是因为晕船症状在家族中具有一定的遗传倾向，晕船患者亲属患病概率高于普通人群。
为避免晕船，在乘坐船只时，建议选择较为平稳的海域航行，并确保充足的休息，以降低晕船的风险。
晕船主要是因为身体对运动状态的感觉与实际状态不符造成的，而通过特定的训练可以增强前庭系统对运动状态的适应能力，减少不适感。
对于某些个体，晕船的症状可能因遗传因素而更加严重，这些个体可能更容易出现晕动症。这是因为晕船症状在家族中具有一定的遗传倾向，晕船患者亲属患病概率高于普通人群。
为避免晕船，在乘坐船只时，建议选择较为平稳的海域航行，并确保充足的休息，以降低晕船的风险。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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