39问医生

香蕉可以和黄瓜一起榨汁喝吗

陈慧敏营养科主任医师

广州市妇女儿童医疗中心三级甲等

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香蕉和黄瓜可以一起榨汁喝，因为它们的营养成分相互补充，口感清新，有益于身体健康。
香蕉富含维生素B6、钾和纤维，而黄瓜则含有丰富的水分和维生素C。两者结合，可以提供全面的营养，同时口感清爽，适合在夏季饮用。

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2024-09-25 浏览100次

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