月经期间可以适量吃芒果。虽然芒果属于凉性水果,但是其营养丰富且含有多种维生素及矿物质,能够为经期女性补充所需的营养物质,并且不会加重痛经的症状。如果患者对芒果过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。对于月经期间的女性来说,饮食应以清淡为主,避免辛辣刺激性的食物摄入,还要注意做好保暖措施,以免着凉。