阴虚阳亢是中医常见证型，指阴液不足、阳气相对偏亢。男性出现此类情况时，常见潮热盗汗、头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦、性欲异常等表现。
1.潮热盗汗
身体阵阵发热，午后和夜间较明显，伴随夜间出汗、醒后汗止，手心脚心发烫，心情容易烦躁。
2.头晕耳鸣
头部昏沉、眩晕，耳中像有蝉鸣声，劳累后加重，休息可稍有缓解，多由阴液不足导致阳热向上扰动引起。
3.腰膝酸软
腰部和膝盖酸软无力，活动后更明显，总想坐下或躺下休息，这是阴液亏虚、筋脉失于濡养的表现。
4.失眠多梦
入睡困难或睡眠浅，容易惊醒，梦境较多，白天精神疲惫，注意力不易集中，与虚热扰乱心神有关。
5.性欲异常
部分男性欲望增强，但又容易出现早泄或遗精，房事后疲乏明显，呈现“想而不足”的矛盾状态。
需要提醒的是，阴虚阳亢的表现因人而异，轻重程度也差异较大。如果出现类似症状，应尽早寻求中医医师辨证，不要自行随意服用补品或降火药物。日常注意作息规律、少熬夜、饮食清淡、节制房事，有助于缓解不适。
1.潮热盗汗
身体阵阵发热，午后和夜间较明显，伴随夜间出汗、醒后汗止，手心脚心发烫，心情容易烦躁。
2.头晕耳鸣
头部昏沉、眩晕，耳中像有蝉鸣声，劳累后加重，休息可稍有缓解，多由阴液不足导致阳热向上扰动引起。
3.腰膝酸软
腰部和膝盖酸软无力，活动后更明显，总想坐下或躺下休息，这是阴液亏虚、筋脉失于濡养的表现。
4.失眠多梦
入睡困难或睡眠浅，容易惊醒，梦境较多，白天精神疲惫，注意力不易集中，与虚热扰乱心神有关。
5.性欲异常
部分男性欲望增强，但又容易出现早泄或遗精，房事后疲乏明显，呈现“想而不足”的矛盾状态。
需要提醒的是，阴虚阳亢的表现因人而异，轻重程度也差异较大。如果出现类似症状，应尽早寻求中医医师辨证，不要自行随意服用补品或降火药物。日常注意作息规律、少熬夜、饮食清淡、节制房事，有助于缓解不适。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
