一觉醒来两只眼睛肿了怎么回事

一觉醒来发现眼睛肿了，可能是睡眠姿势不当、蚊虫叮咬、过敏反应、眼部外伤、急性结膜炎等引起的。这些情况都可能导致眼部肿胀，但具体原因需要进一步检查以确定。建议患者及时就医以便获得适当的治疗。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当导致面部血液循环受阻，引起眼睑水肿。睡前适当按摩促进血液循环可以缓解症状。
2.蚊虫叮咬
蚊虫叮咬时释放的毒液刺激局部组织，引起红肿和瘙痒。可使用冰敷袋进行冷敷以减轻肿胀，但要注意时间不宜过长。
3.过敏反应
接触过敏原后机体产生免疫应答，释放组胺等介质导致血管通透性增加，引起眼睑水肿。患者可在医生指导下口服抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等进行治疗。
4.眼部外伤
眼部受到撞击或其他伤害会导致皮下毛细血管破裂出血，从而引起眼睑肿胀。建议在48小时内冷敷受伤区域，超过48小时则需热敷。
5.急性结膜炎
急性结膜炎是由细菌或病毒感染引起的结膜炎症，炎症因子刺激结膜充血、水肿。遵医嘱使用抗生素药膏如妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等是常见的治疗方法。
此外，患者还可就医进行眼科常规检查以及过敏原测试。针对不同原因导致的眼部肿胀，建议采取合适的护理措施，如保持充足的水分摄入和适当的休息，以促进眼部健康。