矫正牙齿期间出现牙龈萎缩，需先明确原因再针对性处理，常见应对包括控制炎症、调整矫治力、改善口腔卫生、必要时手术干预。牙龈萎缩多与牙周炎症、矫治力过大、牙齿移动方向或口腔清洁不到位有关，并非所有情况都能完全恢复，早期发现并处理效果较好。
1.控制牙周炎症
牙龈萎缩常伴随牙菌斑堆积和牙龈炎症。需加强日常清洁，配合牙周基础治疗，控制炎症后部分萎缩可趋于稳定。
2.调整矫治力与方案
矫治力过大或牙齿移动超出牙槽骨范围可能诱发萎缩。应及时复诊评估，由医生调整加力大小或改变牙齿移动方式。
3.改善口腔卫生习惯
使用软毛牙刷、牙缝刷等工具轻柔清洁矫治器周围，避免横向大力刷牙，减少对牙龈的机械刺激。
4.必要时牙周手术
对于明显萎缩影响美观或敏感的情况，可在牙周稳定后评估是否需要牙龈移植等手术，但需个体化判断。
矫正期间应定期复查牙周状况，发现牙龈退缩及时与医生沟通，避免自行处理。保持耐心，多数轻度萎缩通过规范护理可维持稳定。
1.控制牙周炎症
牙龈萎缩常伴随牙菌斑堆积和牙龈炎症。需加强日常清洁，配合牙周基础治疗，控制炎症后部分萎缩可趋于稳定。
2.调整矫治力与方案
矫治力过大或牙齿移动超出牙槽骨范围可能诱发萎缩。应及时复诊评估，由医生调整加力大小或改变牙齿移动方式。
3.改善口腔卫生习惯
使用软毛牙刷、牙缝刷等工具轻柔清洁矫治器周围，避免横向大力刷牙，减少对牙龈的机械刺激。
4.必要时牙周手术
对于明显萎缩影响美观或敏感的情况，可在牙周稳定后评估是否需要牙龈移植等手术，但需个体化判断。
矫正期间应定期复查牙周状况，发现牙龈退缩及时与医生沟通，避免自行处理。保持耐心，多数轻度萎缩通过规范护理可维持稳定。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
