?怎么样才能控制射精？?射精是指男性在性生活时，由于阴茎受到刺激后发生的一种生理反应。一般情况下，可以通过转移注意力、使用避孕套、药物治疗等方式来控制射精。
一、方法
1.转移注意力：如果想要延长性生活的持续时间，在进行性生活的时候可以适当听一些舒缓的音乐或者看一些比较轻松的书籍等，能够使身体处于放松的状态，从而达到延长时间的效果。
2.使用避孕套：如果想要避免出现早泄的情况，也可以选择佩戴避孕套的方式进行改善，因为戴避孕套的过程中可以使龟头部位敏感度下降，进而起到辅助延长时间的作用。
3.药物治疗：如果通过上述方式效果不佳，则可以在医生指导下服用盐酸达泊西汀片、舍曲林片等药物进行治疗，通常具有一定的作用。
二、注意事项
建议患者平时要注意个人卫生，勤换内裤，并且要养成良好的生活习惯，不要频繁手淫，以免影响身体健康。另外，还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，比如小米粥、鸡蛋羹等，少吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、胡椒以及芥末等，以免对生殖器造成不良刺激，导致病情加重。
一、方法
1.转移注意力：如果想要延长性生活的持续时间，在进行性生活的时候可以适当听一些舒缓的音乐或者看一些比较轻松的书籍等，能够使身体处于放松的状态，从而达到延长时间的效果。
2.使用避孕套：如果想要避免出现早泄的情况，也可以选择佩戴避孕套的方式进行改善，因为戴避孕套的过程中可以使龟头部位敏感度下降，进而起到辅助延长时间的作用。
3.药物治疗：如果通过上述方式效果不佳，则可以在医生指导下服用盐酸达泊西汀片、舍曲林片等药物进行治疗，通常具有一定的作用。
二、注意事项
建议患者平时要注意个人卫生，勤换内裤，并且要养成良好的生活习惯，不要频繁手淫，以免影响身体健康。另外，还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，比如小米粥、鸡蛋羹等，少吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、胡椒以及芥末等，以免对生殖器造成不良刺激，导致病情加重。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
盐酸达泊西汀片
生力雄丸
健阳片
