为了脱离高血压减肥后指甲出现这样的情况，通常是因为减肥导致了营养不良，从而引起了指甲的异常表现。
减肥是一种以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。如果患者在减肥期间过度节食，或者是过度减少食物的摄入，可能会导致体内的营养物质摄入不足，从而导致指甲的营养不良，出现指甲变形、易断等情况。建议患者适当吃一些富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，以补充身体所需的营养。同时，患者还需注意避免过度节食，以免引起不适症状。此外，患者还需注意休息，避免熬夜，以免导致病情加重。
建议患者在减肥期间注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，以免引起肥胖加重的情况。同时，患者还需注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，有利于保持健康的身体状态。
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