怀孕晚期一般可以右侧睡觉,但不建议长时间右侧睡觉。
在怀孕晚期时,胎儿的体积会比较大,而且宫腔内的羊水量也会逐渐减少,此时孕妇的子宫会出现右旋的情况。如果长时间右侧睡觉,可能会影响到胎儿的正常发育,甚至还会出现胎儿缺氧的情况。所以在怀孕晚期可以适当右侧睡觉,但不建议长时间右侧睡觉。
另外,在怀孕晚期时,孕妇要注意自身的护理,尽量多卧床休息,避免做比较剧烈的运动,也要避免从事重体力劳动,否则会出现先兆流产的情况,不利于胎儿的正常发育。
在日常生活中,孕妇还要注意平时的饮食健康,尽量多吃清淡易消化的食物,也可以吃营养物质全面的食物,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进胎儿的正常发育。