每天感觉冷，量体温35.3度，还有点咳嗽，可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于上呼吸道感染、贫血等病理性因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。
1、生理性因素
比如处于寒冷的环境、测量体温前进食过量的食物、缺少衣物等，都可能会导致患者出现上述情况。患者可以在一段时间后进行复测，如果体温恢复正常，一般无需特殊治疗。患者需及时到温暖适宜的环境中去，适量食用新鲜的蔬菜水果，并且注意保暖。
2、上呼吸道感染
上呼吸道感染的原因有病原体感染、受凉、劳累、免疫力低下等。患者会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽部不适、咳嗽、畏寒、四肢酸痛等症状。患者可以在医生的指导下应用药物治疗，如阿司匹林、布洛芬、对乙酰氨基酚等。患者平时还要注意保持良好的饮食习惯，建议清淡饮食，少吃油腻、辛辣等刺激性食物。
3、贫血
贫血的原因有红细胞生成不足或不足、红细胞破坏过多、失血等。患者会出现皮肤黏膜苍白、头痛、眩晕、萎靡、注意力不集中、心率加快等症状。患者可以遵医嘱服用阿胶补血颗粒、气血双补丸等药物进行治疗。患者还可以适量食用富含铁元素的食物，如猪肝、鸡肝、瘦肉等。
除以上常见因素外，也可能是由于甲状腺功能减退等引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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