39问医生

手脱皮爆裂,吃什么维生素好

王霞 皮肤科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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手脱皮爆裂可以适当补充维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等,能够有效改善症状,但需要在医生的指导下服用药物。

1、维生素A

维生素A属于脂溶性维生素,具有促进生长、维持上皮组织的正常功能的作用,如果体内缺乏维生素A,可能会导致皮肤黏膜的抵抗力下降,从而出现手脱皮、皮肤干燥等症状。可以适当吃胡萝卜、动物肝脏等富含维生素A的食物,也可以在医生指导下服用维生素A软胶囊进行治疗。

2、维生素B

维生素B属于水溶性维生素,可以促进皮肤的新陈代谢,也可以维持皮肤的弹性,如果体内缺乏维生素B,可能会导致皮肤黏膜的抵抗力下降,从而出现手脱皮、皮肤干燥等症状。可以适当吃菠菜、芹菜等富含维生素B的食物,也可以在医生指导下服用复合维生素B片进行治疗。

3、维生素C

维生素C属于水溶性维生素,可以促进皮肤的新陈代谢,也可以促进胶原蛋白的合成,在一定程度上可以改善手脱皮、皮肤干燥等症状。可以适当吃橙子、猕猴桃等富含维生素C的食物,也可以在医生指导下服用维生素C片进行治疗。

4、维生素E

维生素E属于抗氧化剂,可以促进皮肤的新陈代谢,也可以维持皮肤的弹性,如果体内缺乏维生素E,可能会导致皮肤黏膜的抵抗力下降,从而出现手脱皮、皮肤干燥等症状。可以适当吃大豆、玉米等富含维生素E的食物,也可以在医生指导下服用维生素E胶囊进行治疗。

5、其他维生素

此外,还可以适当补充维生素D、维生素K等维生素。

除此之外,在日常生活中,还要注意手部的护理,避免接触刺激性的物质。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2023-09-02 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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