性生活不足十分钟吃什么药物最简单有效这种说法不准确。性生活不足十分钟一般可以遵医嘱服用盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片、枸橼酸西地那非片、五子衍宗丸、六味地黄丸等药物。
1、盐酸达泊西汀片
该药物的主要成分是盐酸达泊西汀，主要用于治疗早泄，一般在性生活前1-3小时服用，药物在体内可有效抑制神经元对5-羟色胺的再吸收，从而增强中枢神经系统5-羟色胺的功能，在一定程度上可以起到延长性生活时间的作用。
2、盐酸帕罗西汀片
该药物的主要成分为盐酸帕罗西汀，适用于治疗各种类型的抑郁症，服用后可以选择性地抑制5-羟色胺的再吸收，从而增强中枢神经系统5-羟色胺的功能，在一定程度上可以起到延长性生活时间的作用。
3、枸橼酸西地那非片
枸橼酸西地那非片属于一种治疗男性勃起功能障碍的药物，服用后可以扩张血管，使阴茎勃起，从而达到改善勃起功能障碍的效果。该药物在服用后可能会出现不良反应，比如面部潮红、视觉异常等，建议患者需要在医生指导下服用，避免盲目用药。
4、五子衍宗丸
五子衍宗丸是一种中成药，主要成分是枸杞子、菟丝子、覆盆子等，具有补肾益精的功效，也具有一定的补精作用，可以用于治疗肾虚精亏所引起的阳痿不育、腰痛等症状，也可以用于改善性生活不足十分钟的情况。
5、六味地黄丸
六味地黄丸主要由熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等药物组成，具有滋阴补肾的功效，也具有一定的补精作用，可以用于治疗肾阴亏损、头晕耳鸣、腰膝酸软、盗汗遗精等症状，也可以用于改善性生活不足十分钟的情况。
此外，建议在日常生活中，要保持良好的生活习惯，避免频繁进行性生活，以免给身体带来不利的影响。
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