感觉累，有时说话也吊不上气，可能是过度劳累、气血不足、脾虚、肾阳虚、肺气虚等原因所导致的，患者需要根据病因对症治疗。
1、过度劳累
如果患者长期从事重体力劳动，可能会使身体过度劳累，从而出现身体乏力、头晕、食欲不振等症状，也可能会伴有说话也没有力气的情况。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩身体的方式进行放松缓解。
2、气血不足
气血不足通常是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、面色淡白等症状。患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、气血双补丸、人参归脾丸等药物进行治疗，也可以通过刮痧、拔罐等方式进行缓解。
3、脾虚
脾虚是指脾脏的运化和输布津液功能失调，可能与劳累过度、久病体虚、饮食因素等有关，患者可能会出现腹胀、腹痛、大便稀溏等症状，还可能会伴有说话没有力气的情况。患者可以在医生指导下使用参苓白术散、人参健脾丸、补中益气丸等药物进行治疗。
4、肾阳虚
肾阳虚是指肾脏阳气不足，可能与劳伤过度、久病伤肾、先天不足等因素有关，患者可能会出现精神不振、神疲乏力、四肢发凉、怕冷等症状，还可能会伴有说话没有力气的情况。患者可以在医生指导下使用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物进行治疗。
5、肺气虚
肺气虚是指肺的生理功能减弱，多由久咳耗伤肺气、年老体弱、久病咳喘等因素引起，患者可能会出现气短、乏力、头晕、自汗等症状。患者可在医生指导下使用人参保肺丸、玉屏风散等药物进行治疗。也可以通过呼吸锻炼来缓解症状，如缩唇呼吸、腹式呼吸等。
建议患者及时就医，有利于明确病因，从而对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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