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天天打呼噜的人正常吗
李红冬
副主任医师
三甲
深圳市宝安人民医院
综合内科
天天打呼噜通常不正常。
天天打呼噜可能表明存在睡眠障碍，如睡眠呼吸暂停低通气综合征。这种情况下，患者的上呼吸道肌肉在睡眠时会松弛或塌陷，导致气流受阻，从而发出响亮的声音。如果不及时治疗，长期的睡眠中断会影响身体健康，增加心血管疾病的风险。因此，建议患者及时就医进行相关检查以确定具体原因，并接受适当的治疗。
此外，肥胖、过度饮酒、吸烟等也可能导致打呼噜，这些因素可能导致上呼吸道狭窄，引起气流阻力增加。
针对频繁打呼噜的问题，建议患者避免睡前摄入刺激性食物和饮料，维持健康体重，并定期清理鼻腔分泌物。对于上述提及的其他原因引起的打呼噜，则需要根据具体情况采取相应措施，必要时需就医。