睾酮能增肌。
睾酮通过刺激蛋白质合成、抑制蛋白质分解以及增强细胞内营养物质的利用效率来促进肌肉生长。此外，睾酮还可以促进红细胞生成，提高血液中的氧气含量，有利于肌肉的耐力和恢复。
但高浓度的睾酮水平可能导致水潴留和其他副作用，因此需要在医生指导下使用外源性睾酮替代疗法或优化内在激素平衡。
对于男性来说，保持适当的睾酮水平对于健康至关重要。建议定期进行体检，并采取均衡饮食和规律运动以维持健康的内分泌状态。
睾酮通过刺激蛋白质合成、抑制蛋白质分解以及增强细胞内营养物质的利用效率来促进肌肉生长。此外，睾酮还可以促进红细胞生成，提高血液中的氧气含量，有利于肌肉的耐力和恢复。
但高浓度的睾酮水平可能导致水潴留和其他副作用，因此需要在医生指导下使用外源性睾酮替代疗法或优化内在激素平衡。
对于男性来说，保持适当的睾酮水平对于健康至关重要。建议定期进行体检，并采取均衡饮食和规律运动以维持健康的内分泌状态。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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