活性叶酸在适量摄入时通常不会引起副作用，但孕妇和备孕人群需遵循医生建议，避免过量摄入。
因为过量的活性叶酸摄入可能会导致恶心、呕吐、腹泻等消化系统不适，长期过量摄入还可能影响锌的吸收，对身体健康造成负面影响。因此，对于这些特殊人群，应谨慎使用活性叶酸，并在医生指导下进行。
因为过量的活性叶酸摄入可能会导致恶心、呕吐、腹泻等消化系统不适，长期过量摄入还可能影响锌的吸收，对身体健康造成负面影响。因此，对于这些特殊人群，应谨慎使用活性叶酸，并在医生指导下进行。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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