想要小孩吃什么叶酸好，需根据自身情况在医生的指导下服用，常见的叶酸有复合维生素片、叶酸片等。
叶酸是一种水溶性维生素，也是人体内所必需的一种物质，具有重要的生理功能，能够促进胎儿神经管的发育，预防胎儿畸形。如果想要备孕，在备孕期间就可以开始吃叶酸，可以吃复合维生素片、叶酸片等，也可以多吃富含叶酸的食物，比如菠菜、西红柿、胡萝卜、猕猴桃、橙子等。如果患者叶酸缺乏，可能会导致巨幼红细胞性贫血，也可能会导致胎儿神经管发育异常，还可能会出现流产的情况。所以，患者应遵医嘱定量服用叶酸。
在日常生活中，患者要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，同时还可以适当运动，能够增强自身抵抗力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
叶酸片
多维铁口服溶液
腺苷钴胺片
