手脖子一般是指手腕，手腕摔倒肿疼厉害可以通过制动、冷敷、加压包扎、外用药物、口服药物等方式进行治疗。
1、制动
手腕摔倒肿疼可能是由于局部软组织损伤、骨裂等原因导致，需要及时制动，可以使用夹板、石膏等工具固定患处，有利于减少局部的活动，从而缓解肿胀、疼痛等症状。
2、冷敷
在手腕摔倒后的48小时内，可以使用冰袋进行冷敷，能够促进血管收缩，从而改善肿胀、疼痛等症状。
3、加压包扎
如果手腕摔倒肿疼的症状比较严重，也可以采取弹力绷带加压包扎的方式进行改善，能够减轻局部的肿胀以及疼痛感。
4、外用药物
如果局部出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下涂抹消肿止痛酊、红花油等药物进行治疗，能够起到活血化瘀的作用，同时也可以缓解疼痛。
5、口服药物
如果患者疼痛的症状比较严重，可以在医生的指导下口服非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到抗炎止痛的效果。
如果患者不适症状严重，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
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