什么样的人容易得糖尿病

糖尿病的易感因素包括遗传、肥胖、高龄、存在胰岛细胞功能异常或长期处于应激状态的人群。
糖尿病的发生与遗传、环境以及生活方式等因素有关。遗传可能增加个体对某些类型糖尿病的易感性；同时，肥胖、高龄、存在胰岛细胞功能异常或长期处于应激状态都可能导致血糖水平持续升高，从而诱发糖尿病。糖尿病患者常表现为多尿、多饮、体重下降等症状，还可能出现皮肤瘙痒、视力模糊等问题。这些症状通常是因为高血糖导致的渗透性利尿作用增强，使水分通过肾脏流失过快而引起。
为了确诊糖尿病，医生可能会建议进行空腹血糖测试、糖化血红蛋白检测等常规检查。此外，也可以进行口服葡萄糖耐量试验来评估胰岛β细胞的功能。糖尿病的治疗通常需要综合考虑饮食控制、运动疗法以及药物干预。饮食调整以低GI食物为主，如燕麦片、红薯等，有助于稳定血糖水平。定期的身体活动可以帮助降低血糖并改善心血管健康。
预防糖尿病的关键是均衡饮食和适量运动，避免过度摄入糖分和脂肪含量高的食物。定期体检也有助于早期发现并管理潜在的风险因素。