39问医生

啤酒喝多会胖吗

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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啤酒喝多会胖,因为啤酒中的热量和酒精会增加体重,导致发胖。
啤酒中的热量较高,每100克啤酒中约含有300千卡的热量,而酒精也会在体内转化为热量,增加体重。此外,啤酒中的碳水化合物和糖分也会转化为脂肪,进一步导致发胖。因此,过量饮用啤酒可能会导致体重增加,影响身体健康。
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2024-09-25 浏览100
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