房事房事时间短怎么办

房事时间短可以考虑中药调理、行为疗法、抗焦虑药物、激素治疗、针灸治疗等方法来改善。如果症状持续不改善或影响生活质量，建议咨询专业医生或性治疗师。
1.中药调理
中医认为肾虚可能导致性功能障碍，因此可通过补肾益气、滋阴降火等中药方剂来改善症状。对于存在肾阳虚、肾阴虚等肾脏问题导致的早泄患者有较好的效果。
2.行为疗法
行为疗法通过训练患者控制射精反射，提高对自身身体感受的认知，从而延长射精时间。此方法适合于心理因素引起的早泄患者。疗程较长，需要患者积极配合。
3.抗焦虑药物
抗焦虑药物可以减轻因紧张、压力大等原因造成的心理性早泄。主要用于治疗由精神因素引起的早泄，如帕罗西汀、舍曲林等。
4.激素治疗
激素治疗主要是通过调节体内雄激素水平来改善性功能，适用于部分原因不明或伴有内分泌异常的早泄患者。常用药物包括睾酮替代疗法中的、丙酸睾酮等。
5.针灸治疗
针灸治疗是利用特定穴位刺激神经及血液循环系统，以达到调整机体功能的目的，在一定程度上能辅助缓解早泄的症状。对于轻度至中度的早泄患者，可考虑采用针灸治疗。
在选择治疗方法时，应根据个体差异和具体情况制定个性化方案。同时建议患者定期进行心理咨询和性健康教育，以促进身心健康。