盆底肌修复可以辅助缓解腰疼症状。
盆底肌是支持盆腔器官的重要结构，与脊柱稳定密切相关。加强盆底肌有助于改善核心稳定性，减少脊柱负担，从而减轻腰疼的情况。
如果患者存在腰椎间盘突出、腰肌劳损等疾病时，则需要配合医生通过针灸、烤电等方式来治疗。
在进行盆底肌修复时，应避免过度运动导致肌肉疲劳或损伤，并注意保持良好的姿势以促进效果。同时，也应注意营养均衡，避免长时间站立或久坐。
盆底肌是支持盆腔器官的重要结构，与脊柱稳定密切相关。加强盆底肌有助于改善核心稳定性，减少脊柱负担，从而减轻腰疼的情况。
如果患者存在腰椎间盘突出、腰肌劳损等疾病时，则需要配合医生通过针灸、烤电等方式来治疗。
在进行盆底肌修复时，应避免过度运动导致肌肉疲劳或损伤，并注意保持良好的姿势以促进效果。同时，也应注意营养均衡，避免长时间站立或久坐。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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