高山红茶具有补充营养、提神醒脑、促进消化、利尿消肿、辅助降血压的功效与作用,但失眠、胃肠道不适的患者不宜饮用,此外,对红茶过敏的患者也不宜饮用。
1、补充营养
高山红茶中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,适当饮用可以为身体补充所需要的营养,并且还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。
2、提神醒脑
高山红茶中含有咖啡因、茶碱等成分,可以刺激大脑皮层,提高神经系统的兴奋性,从而达到提神醒脑的作用,可以缓解疲劳。
3、促进消化
高山红茶中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况,可以适量饮用高山红茶,有利于改善便秘的情况。
4、利尿消肿
红茶中含有咖啡因、茶碱等成分,可以促进肾脏的血液循环,增加肾脏的代谢功能,从而达到利尿消肿的作用,可以改善水肿的症状。
5、辅助降血压
高山红茶中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内钠元素的排出,有利于维持体内的电解质平衡,进而达到辅助降血压的作用。
但需要注意的是,失眠的患者不宜饮用,以免导致大脑过度兴奋,从而加重失眠的情况。胃肠道不适的患者也不宜饮用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。此外,对红茶过敏的患者也不宜饮用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。
若患者饮用高山红茶后出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。