39问医生

红糖花椒生姜水的作用

红糖花椒生姜水具有驱风散寒、暖宫活血、缓解痛经等功效和作用。
1.驱风散寒
该饮品中的红糖性温味甘入脾经，具有健脾暖胃、祛风散寒的功效；花椒辛热归肺经，能发汗解表、散寒止痛；生姜辛微温，可解表散寒、温中止呕。三者合用有助于驱除体内寒邪。
2.暖宫活血
红糖具有一定的补气血效果，能够促进子宫收缩，而姜可以起到暖宫的效果，从而达到活血的目的。对于存在痛经或月经不调等问题的人群，适当饮用红糖花椒生姜水有一定的改善作用。
3.缓解痛经
红糖具有一定的活血化瘀作用，而花椒则有镇痛消炎的功效，两者搭配使用对痛经症状有一定的缓解作用。
建议在生理期前后适量饮用此饮品以辅助缓解不适症状。但若痛经严重或持续时间较长，则需及时就医进行针对性治疗。