黄精配枸杞泡酒具有滋阴润肺、补肝肾、益精血、强筋骨、明目的功效和作用。
1.滋阴润肺
黄精具有养阴润燥的功效，而枸杞则能平抑肝阳，两者合用可增强滋阴润肺的效果，适用于治疗肺虚咳嗽、干咳少痰等症状。
2.补肝肾
黄精入脾经和肾经，能够补益脾胃、滋养肝肾，而枸杞性平味甘，归肝、肾经，有滋补肝肾的作用，两药同用可加强补肝肾的效果，有助于改善因肝肾亏虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等不适症状。
3.益精血
黄精能补气养阴、健脾润肺，对于气血不足、精血亏损有一定的调理效果；枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的作用，因此二者搭配泡酒有利于促进机体的新陈代谢，提高身体免疫力，辅助达到益精血的目的。
4.强筋骨
黄精具有补中益气、滋阴润肺的功效，而枸杞性平味甘，入肝经，能滋补肝肾、益精明目，故二者配合使用可以起到一定的强筋骨作用，适用于缓解因肝肾亏虚所致的腰膝酸软、乏力等症状。
5.明目
黄精性平，味甘，归脾、肺、肾三经，具有养阴润肺、补脾益气的功效，而枸杞性平，味甘，入肝经，具有滋补肝肾、益精明目的作用，所以两者一起泡酒饮用对眼睛有益，有助于缓解视力疲劳等问题。
需要注意的是，虽然黄精配枸杞泡酒具有上述多种功效，但不宜过量饮用，以免引起上火或损伤脾胃。此外，由于黄精属于滋补类中药，长期大量服用可能会导致体内湿邪积聚，因此凡外感风寒、脾胃虚弱、呕吐泄泻者均当忌服。
1.滋阴润肺
黄精具有养阴润燥的功效，而枸杞则能平抑肝阳，两者合用可增强滋阴润肺的效果，适用于治疗肺虚咳嗽、干咳少痰等症状。
2.补肝肾
黄精入脾经和肾经，能够补益脾胃、滋养肝肾，而枸杞性平味甘，归肝、肾经，有滋补肝肾的作用，两药同用可加强补肝肾的效果，有助于改善因肝肾亏虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等不适症状。
3.益精血
黄精能补气养阴、健脾润肺，对于气血不足、精血亏损有一定的调理效果；枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的作用，因此二者搭配泡酒有利于促进机体的新陈代谢，提高身体免疫力，辅助达到益精血的目的。
4.强筋骨
黄精具有补中益气、滋阴润肺的功效，而枸杞性平味甘，入肝经，能滋补肝肾、益精明目，故二者配合使用可以起到一定的强筋骨作用，适用于缓解因肝肾亏虚所致的腰膝酸软、乏力等症状。
5.明目
黄精性平，味甘，归脾、肺、肾三经，具有养阴润肺、补脾益气的功效，而枸杞性平，味甘，入肝经，具有滋补肝肾、益精明目的作用，所以两者一起泡酒饮用对眼睛有益，有助于缓解视力疲劳等问题。
需要注意的是，虽然黄精配枸杞泡酒具有上述多种功效，但不宜过量饮用，以免引起上火或损伤脾胃。此外，由于黄精属于滋补类中药，长期大量服用可能会导致体内湿邪积聚，因此凡外感风寒、脾胃虚弱、呕吐泄泻者均当忌服。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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