益甘茶对于调理身体有帮助，可以适当饮用。
益甘茶是由黄芪、枸杞子、菊花等中药材制成的一种养生茶饮，其中黄芪有益气固表、利尿消肿的作用；枸杞子能滋补肝肾、明目；菊花则可清热解毒、平抑肝阳。此茶饮适合体质虚弱、经常感到疲劳的人群饮用，有助于提升免疫力、改善睡眠质量。
虽然益甘茶有一定的保健作用，但并不能替代药物治疗疾病，因此若存在高血压、高血糖等疾病时，应遵医嘱用药治疗。
在日常生活中，建议养成良好的生活习惯，合理膳食，均衡营养，并且要保持充足的睡眠，避免过度劳累。
益甘茶是由黄芪、枸杞子、菊花等中药材制成的一种养生茶饮，其中黄芪有益气固表、利尿消肿的作用；枸杞子能滋补肝肾、明目；菊花则可清热解毒、平抑肝阳。此茶饮适合体质虚弱、经常感到疲劳的人群饮用，有助于提升免疫力、改善睡眠质量。
虽然益甘茶有一定的保健作用，但并不能替代药物治疗疾病，因此若存在高血压、高血糖等疾病时，应遵医嘱用药治疗。
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