孕吐恶心可以吃柠檬、酸奶、苏打饼干等零食进行缓解。
1、柠檬
柠檬中含有丰富的维生素C，孕妇吃柠檬可以帮助缓解孕吐反应，还可以补充身体所需的营养。
2、酸奶
酸奶中含有丰富的益生菌，适量喝酸奶可以帮助调节肠道菌群，缓解孕吐反应。
3、苏打饼干
苏打饼干中含有丰富的碳水化合物，适量吃苏打饼干可以补充身体所需的营养，还可以缓解孕吐反应。
除此之外，也可以吃葡萄、草莓等零食进行缓解。但食物不能代替药物治疗疾病，如果孕吐反应较严重，建议及时就医治疗。
39问医生
吃什么零食可以缓解孕吐恶心
王利群
妇产科
主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2021-08-26
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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