坐久了站起来腿疼多考虑是正常现象，也可能是受凉、坐骨神经痛等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、正常现象
若是长时间久坐，可能会导致下肢血液循环流通不畅，从而出现局部酸胀、疼痛等情况。这是一种正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
若是长时间久坐，可能会导致局部受到寒冷刺激，使局部肌肉痉挛，从而出现局部僵硬、疼痛等现象。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过红外线照射的方式进行缓解，同时要做好自身保暖工作。
3、坐骨神经痛
若是本身存在腰椎间盘突出症，可能会使神经受到压迫，会出现下肢疼痛、麻木、活动受限等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
除此之外，也可能是膝关节炎、骨质增生等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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