走路脚跟不着地有什么影响_39问医生

走路脚跟不着地可能会导致局部疼痛、肌肉损伤、跟腱炎等。

1、局部疼痛

走路时脚跟不着地可能是由于长时间缺乏运动锻炼，使脚部的肌肉以及骨骼发育不是特别完善引起的，当脚部的肌肉以及骨骼发育不完善时，可能会引起局部出现疼痛的现象。

2、肌肉损伤

走路脚跟不着地可能是由于在走路时没有掌握正确的步态，导致脚底的韧带以及肌肉受到损伤引起的。此时患者可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解疼痛的症状。

3、跟腱炎

跟腱炎是由于长时间的行走或者是过度劳累，导致跟腱部位的肌肉以及腱膜受到损伤，形成的无菌性炎症。在炎症的刺激下，可能会出现上述现象。此时患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。

除此之外，还可能会导致局部出现畸形的现象。建议在日常生活中，需要注意休息，避免长时间行走。同时也可以适量吃一些钙含量高的食物，如牛奶、海带等，可以补充身体所需要的营养物质。

走路脚跟不着地有什么影响