39问医生

最近老是觉得要大便的感觉

方霖 消化内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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最近老是觉得要大便的感觉,多考虑是饮食不佳引起的,也不排除与精神紧张、急性胃肠炎等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性地处理。

1、饮食不佳

如果个人长期暴饮暴食,过多食用辛辣油腻等刺激性的食物,可能也会对个人胃肠道功能造成刺激,从而伴随频繁便秘的症状。可以适当调整个人饮食习惯,注意少食多餐,避免暴饮暴食。也可以多吃一些膳食纤维丰富的食物,如菠菜、芹菜、豆芽等。

2、精神紧张

如果个人长期处于精神过度紧张的状态下,可能会导致植物神经功能紊乱,从而对个人肠道功能造成影响,出现腹部不适、腹泻等症状。可以多听一些舒缓的音乐,缓解不良的情绪,也可以多到户外进行有氧运动,能够有效促进体内的新陈代谢。

3、急性胃肠炎

如果个人自身免疫力低下,胃肠道部位受到病原体感染,可能也会诱发炎症,从而对胃肠道黏膜造成刺激,也会伴随频繁腹泻的症状。此时可以在医生的指导下服用肠炎宁颗粒、乳酸菌素片等药物治疗。也可以多喝一些温热的水,避免出现脱水的现象。

除此之外,也不排除与溃疡性结肠炎、直肠息肉、克罗恩病等原因有关。如果患者病情无法得到有效改善,则需要及时到医院就医。

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2023-07-21 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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