最近老是涨肚，大便感觉拉不干净是怎么回事

通常情况下，最近老是涨肚，大便感觉拉不干净，多考虑是饮食不当导致的，也不排除是肠道菌群失调、慢性肠炎等疾病导致，需要根据病因进行对应的治疗。

1、饮食不当

由于近期经常食用辛辣刺激、油腻等食物，导致胃肠道黏膜受到一定的刺激，从而出现上述情况。在日常生活中可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，以及清淡易消化的食物，如香蕉、小米粥等，症状会逐步缓解。

2、肠道菌群失调

由于肠道中的有益菌减少，有害菌增多，导致胃肠道蠕动减慢，从而出现上述现象。在日常生活中可以多吃一些膳食纤维高的食物，如红薯、玉米等，症状严重者，可以在医生的指导下口服乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。

3、慢性肠炎

慢性肠炎是肠道内的慢性炎症，可能是细菌、病毒、真菌等感染引起的，患者也会出现上述症状。可以在医生的指导下口服美沙拉秦肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物进行治疗。

除此之外，此类症状也有可能是肠易激综合征、急性胃肠炎、直肠炎等疾病导致。如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。