吃氨基酸一般是可以长高的 。
氨基酸是人体所需要的营养物质，在人体生长发育的过程中起着至关重要的作用，可以促进骨骼的生长发育，能够促进身体的新陈代谢。并且氨基酸是合成人体蛋白质的原料，适当吃氨基酸能够促进肌肉的增长，对身体有一定的好处。但要避免长期大量服用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
除此之外，在日常生活中，还可以多吃一些富含钙元素的食物，如牛奶、鸡蛋等，能够促进骨骼的生长发育。另外，还要适当参加户外运动，如跳绳、跑步等，能够促进钙的吸收，对身体有一定的好处。
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