牛肉和虾一起吃,一般情况下牛肉不能和韭菜、田螺、栗子、白酒、橄榄、生姜、猪肉、鲶鱼、蜂蜜同食。牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质、能促进肌肉生长的抗氧化剂，对防衰防癌具有积极意义;牛肉中含有的钾对心脑血管系统、泌尿系统有着防病作用;含有的镁则可提高胰岛素合成代谢的效率，有助于糖尿病的治疗。
39问医生
牛肉虾仁能一起吃吗？
陆斌
骨科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
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66
2019-01-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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