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中暑了捏哪根筋？

杨书文 普内科 主任医师
北京医院 三级甲等
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中暑可以掐人中穴以及双足底的涌泉穴 。中暑后，应立即转移到阴凉处，适当补充水分。可以喝藿香正气水，涂上凉油来缓解中暑。中暑后，身体的体温调节功能异常，容易出现头晕、发热和极度口渴。有必要适当补充水，可以喝一些冷开水或淡盐水，水温不宜过高。建议少数人多次喝水，一次不要喝太多。如果身体很热，可以在额头上用冷毛巾进行物理降温，也可以在额头上涂抹凉油或精油。严重者可饮用藿香正气水缓解。平时注意防晒，不要长时间呆在高温环境中。经常喝水、酸梅汤以防止中暑。
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2022-07-27 浏览100次
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