干百合炒熟磨粉一般比较好。
干百合属于药食同源的食物,中医认为其性微寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神的功效,临床上主要适用于阴虚燥咳、劳嗽咯血、阴虚有热之失眠心悸等病症。干百合一般是经过高温炒熟后磨成粉末状,在食用时一般不会导致身体出现不适症状,同时还可发挥其药效,有利于身体健康。
需要注意的是,并非所有人群都适宜食用干百合,脾胃虚寒者禁食,以免食用后导致病情加重。另外,由于干百合性微寒,所以不建议长期食用,以免导致寒气聚积于体内,引起腹痛、腹泻等不适症状。
干百合炒熟磨粉一般比较好。
干百合属于药食同源的食物,中医认为其性微寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神的功效,临床上主要适用于阴虚燥咳、劳嗽咯血、阴虚有热之失眠心悸等病症。干百合一般是经过高温炒熟后磨成粉末状,在食用时一般不会导致身体出现不适症状,同时还可发挥其药效,有利于身体健康。
需要注意的是,并非所有人群都适宜食用干百合,脾胃虚寒者禁食,以免食用后导致病情加重。另外,由于干百合性微寒,所以不建议长期食用,以免导致寒气聚积于体内,引起腹痛、腹泻等不适症状。