女生来姨妈第四天能不能跑步需要根据患者的情况决定 。
1、女性每次月经前两天月经量大，第三天月经量特别少，第四天基本干净。然后可以在月经第四天跑步，但不能跑得很快或跑很长时间。月经无明显出血。慢跑不会对月经造成不良影响。2.如果女性因子宫腺肌病或多发性子宫肌瘤而月经过多，且在月经第四天出现严重痛经，且出血量特别明显，则不能跑步。因为跑步后体内血液循环会加快，导致月经量显著增加，甚至可能导致月经延长。
患者在姨妈期间需要饮食清淡，避免辛辣、刺激性的食物。
1、女性每次月经前两天月经量大，第三天月经量特别少，第四天基本干净。然后可以在月经第四天跑步，但不能跑得很快或跑很长时间。月经无明显出血。慢跑不会对月经造成不良影响。2.如果女性因子宫腺肌病或多发性子宫肌瘤而月经过多，且在月经第四天出现严重痛经，且出血量特别明显，则不能跑步。因为跑步后体内血液循环会加快，导致月经量显著增加，甚至可能导致月经延长。
患者在姨妈期间需要饮食清淡，避免辛辣、刺激性的食物。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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